segunda-feira, 19 de julho de 2010

Fruta #4




Entre minhas frutas preferidas sem dúvida está o melão, uma fruta bastante refrescante indicado para os meses de calor. Eu adoro o melão cortado em fatias, em quadradinhos ou mesmo em forma de batido com um toque de Baunilha. É uma fruta rica em Cálcio, Fósforo e Ferro, contribuindo assim à formação dos ossos, dentes e sangue. Tem também vitamina A que protege a visão, vitamina C, que age contra infecções,e Niacina, que combate problemas de pele. Quando é maduro, o melão é bom como calmante, diurético e laxante. É também recomendado nos casos de gota, reumatismo, artrite, obesidade, colite, prisão de ventre, afecções renais, nefrite, cistite e infecções ginecológicas.


Simplesmente adorável...
A comer melão :) 

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